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LTV Wuppertal - 16. October 2021

Yoga

Yoga ist für alle da, auch für Menschen mit Handicap!

Warum sollten zahlreiche Übungen des Yoga Menschen mit Bewegungseinschränkungen vorenthalten bleiben?

Auf der körperlichen Ebene geht es dabei vor allem um:
Aufrichtung und Beweglichkeit der Wirbelsäule, Linderung von Beschwerden des Bewegungsapparates und Vergrößerung des Lungenvolumens.

Auf geistiger Ebene hilft Yoga dabei, eine positive Lebenseinstellung zu erhalten.
Ein echter Gewinn an Lebensqualität!

Yoga auf dem Stuhl
Freitags von 14:30 bis 16:00 Uhr
in der LTV-Turnhalle Hedtberg, Henkelsstraße 18

Leitung: Eva Lenuweit-Metz
Auskunft und Anmeldung:
Tel. 43 64 34 oder 0157-33 94 56 45 und 60 70 270

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